Asma adalah gangguan pada paru-paru yang menyebabkan penyempitan jalan pernapasan untuk sementara waktu. Asma terjadi karena saluran pernapasan mendadak mengejang dan otot terjadi kontraksi sehingga menghambat suplai udara ke paru-paru. Hal ini menyebabkan penderita mengalami sesak napas dan tarikan nafas terjadi pada sedotan-sedotan singkat. Penyempitan ini dapat dipicu oleh berbagai rangsangan, seperti serbuk sari, bulu binatang, asap, udara dingin, dan olahraga.
Gejala
Pengobatan
jika anda atau keluarga anda sedang mengalami gejala asma, segera kompres dadanya dengan air hangat. Anda juga bisa mencoba melakukan pengobatan tradisional. Sebagaimana contoh berikut ini:
Bahan:
Cara mengolah:
Pencegahan
Gejala
- Saat terserang asma penderita merasakan sesak nafas
- Timbul suara 'mengi' (nafas berbunyi) saat menghembus nafas
- Batuk keras berulang-ulang pernapasan cepat dan abnormal, serta keringat berlebihan
- Jika serangan hebat, maka penderita merasakan seakan tercekik dan kekurangan oksigen
- Kadang-kadang disertai batuk
Pengobatan
jika anda atau keluarga anda sedang mengalami gejala asma, segera kompres dadanya dengan air hangat. Anda juga bisa mencoba melakukan pengobatan tradisional. Sebagaimana contoh berikut ini:
Bahan:
- 200 gr lobak putih
- 3 siung bawang putih
- 30 gr kencur
Cara mengolah:
- Semua bahan cuci bersih, lalu blender hingga halus lalu saring
- Beri air kurang lebih 300 ml, lalu panaskan hingga mendidih lalu minum hangat-hangat
Pencegahan
- Hindari hal-hal yang dapat menyebabkan serangan asma, seperti debu dan asap rokok
- Hindari makanan yang mengandung pewarna dan pengawet sintetis
- Bawa obat spray atau inhaler yang dapat meringankan awal serangan asma
Comments